Nährstoff- / Hormon Coaching

Nährstoffberatung:

Wie wir heute wissen ist unsere Ernährung neben Bewegung/Sport und seelischem Gleichgewicht die Basis für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Durch den Konsum von zu viel ungesunden Fetten, Weißmehl und Zucker leidet heute bereits jede(r) Dritte an den Folgen von Nährstoffmängeln, wie z.B. Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und Rheuma, um nur einige wenige zu nennen.

„Eure Nahrung sollen Eure Heilmittel sein und Eure Heilmittel sollen Eure Nahrung sein“ (Hippokrates, griechischer Arzt und Philosoph 460-370 v. Chr. )

Eine Individuelle Beratung mit ausführlicher Anamnese und Zielfindung für Menschen mit erhöhtem Nährstoffbedarf wie z.B. Schwangere, gestresste Mütter und Väter, Manager/innen, Vegetarier und Sportler.

Steigerung der Lebensqualität und des persönlichen Wohlbefindens sind Resultate einer gezielten Nährstoffzufuhr.

Hormonberatung:

Hormone steuern lebenswichtige Funktionen wie Kreislauf, Atmung, Stoffwechsel, Körpertemperatur, sowie unseren Salz- und Wasserhaushalt.
Sie regeln das Wachstum, die Entwicklung zu Frau oder Mann und unsere Fortpflanzung.
Hormone beeinflussen unsere Stimmung und unser Verhalten.

Viele Menschen sind von den Auswirkungen eines Hormonungleichgewichts betroffen.

Symptome können z.B. sein: Burnout, Panik, Ängste, Depressionen, AD(H)S, Autoimmunerkrankungen, Haar- und Hautprobleme, PMS, Unfruchtbarkeit, Allergien,
starkes Schwitzen, Migräne, Zysten, Myome, Schlafstörungen uvm.

Wenn Sie herausfinden möchten, ob Ihre Hormone Ursache für Ihre Beschwerden sind ist ein Speichel-Hormon-Test und eine anschließende Beratung für natürliche Hormonhilfen für Sie geeignet.

Achtung: Ich mache nur mehr Erstanamnesen und Testempfehlungen. Die Blutabnahme, Diagnose und weiterführende Beratung und Therapie erfolgen durch meine Kollegin Dr. Friesenbichler.